III Bieg Niepodległości Jelenia Góra – 10 km …

III Bieg Niepodległości Jelenia Góra – 10 km …

… czyli mój pierwszy drugi bieg ! 11.11.2015 pobiegłem swój pierwszy bieg oficjalny osiągając czas 50:06 i zajmując 184 miejsce OPEN , dziś 11.11.2016 biegłem ten sam bieg , wiele się od tamtego czasu zmieniło. Mam jakieś doświadczenie z kilku biegów , mam klub biegowy , biegam odrobinę szybciej – jedna rzecz się nie zmieniła, a w zasadzie nawet dwie. Pierwszą jest czas dzisiejszej takiej samej trasy jak rok temu, dziś wynik to 46:20 zatem 4:46 minut lepiej niż rok…

Read More Read More

Harry Potter i przeklęte dziecko

Harry Potter i przeklęte dziecko

Tak totalnie na świeżo „Harry Potter i przeklęte dziecko” najnowsze dzieło Pani J.K. Rowling. Jestem fanem Pottera to fakt , przeczytałem sagę kilka razy to fakt , film oglądnąłem o kilka razy więcej niż więcej to też fakt, i pewnie jak wielu z fanów HP byłem bardzo sceptycznie nastawiony na książkę o „temacie wyczerpanym”. Odebrałem papierową wersję książki wczoraj w salonie Empik w moim mieście kupioną w „przedsprzedaży” – której tak odbiegając od tematu samej książki nie bardzo rozumiem bo…

Read More Read More

29. bieg Lwa Legnickiego – Półmaraton

29. bieg Lwa Legnickiego – Półmaraton

Legnica – świetne miasto , dobre wspomnienia te prywatne i te sportowe też.  Półmaraton zorganizowany przez OSiR Legnica. Dokonując zapisów obawiałem się że jeżeli bieg będzie takiej jakości jak strona informująca o tym wydarzeniu to ja serdecznie dziękuję , podaję się do dymisji ! Ale cóż ryzykować w życiu trzeba 🙂 Pogoda piękna od samego rana 🙂 w Legnicy lądujemy z moimi Jelonkami ponad godzinę przed startem, odbieramy pakiety i idziemy się przebrać. Zawartość pakietu nie zabija , ale też…

Read More Read More

Letni Bieg Piastów 2016 – Górskie 11,7 km

Letni Bieg Piastów 2016 – Górskie 11,7 km

Każdy kto uprawia sport typu bieganie , kolarstwo MTB, lub uprawia narciarstwo biegowe wie co to Bieg Piastów. Biegaliśmy już raz na Polanie Jakuszyckiej ale zimą , a dokładniej w sylwestra 2015 w biegu o tej samej nazwie na 7 km, wtedy przy sporym mrozie i wietrze. Dziś pogoda nie rozpieszczała idealnie letnią temperaturą, ale to może o dobrze 🙂 Dziś pierwszy raz wystartowaliśmy jako klub biegowy Jelonki Running Team ( http://jrt.ovh ). Wszystko ładnie zorganizowane , wszystko jasne ,…

Read More Read More

Bitwa o Fjrody cz.4

Bitwa o Fjrody cz.4

Czwarty dzień naszej wyprawy przywitała dość fajna pogoda , obudziło nas słonce które jak wcześniej już kilka razy wspominałem nie zachodziło 😛 Dzisiejszy plan wycieczkowy był dość skromny, ponieważ po za zaliczeniem dwóch górek i zobaczenia dwóch wodospadów musieliśmy jeszcze przejechać około 330 km, aby dojechać do Łukasza. Po śniadaniu , posprzątaniu w naszym superowym domku, oraz sprawdzeniu na mapach szlaku postanowiliśmy iść się trochę powspinać. Naszym celem był punkt widokowy osadzony za wioską pasterską ( Homlongsetra 550 m. n.p.m….

Read More Read More

Runners Super Bieg Bielawa – niby 10 km

Runners Super Bieg Bielawa – niby 10 km

Teraz już wiem, że jak przyjaciele lamentują o trasie biegu tydzień przed zawodami , jak mają lęki na dzień przed zawodami to nie bagatelizuj tego bo to znak ! Dziś totalnie inaczej podszedłem do biegania , wiedziałem że biegniemy pod górkę , wiedziałem że to nie jest łatwy bieg nooo ale nie aż tak 🙂 Jeszcze na 30 sekund przed biegiem nie zdawałem sobie sprawy z tego co mnie czeka, wyrypa niezła 🙂 Podczas pierwszych trzech kilometrów trzymałem się blisko…

Read More Read More

Bitwa o Fjordy cz.3

Bitwa o Fjordy cz.3

Ataku dzień trzeci 🙂 Dzień trzeci: Stacjonowanie w Isfjorden okazało się być całkiem niezłym posunięciem – domek jest bardzo przyzwoity, względna cisza i spokój, cudowny widok z tarasu czego chcieć więcej ? 🙂 Na pierwszy ogień dziś idzie miasteczko Åndalsnes ( to dziwne Å – czyli a z kółkiem które jak doczytałem w różnych skandynawskich językach wymiawia się trochę inaczej, 29 i ostatnia litera alfebetu norweskiego, wprowadzona do oficjalnego jezyka w trakcie reformy ortografii o 1918 roku miała za zadanie zastąpić „aa”…

Read More Read More

Bitwa o Fjordy cz.2

Bitwa o Fjordy cz.2

Nasza wyprwa miała zachaczyć o kilka pięknych miejsc , w sercu Norweskich fjordów. Oto dzień drugi : Dzień drugi: Środa miała być bardzo długim dniem ( jeżeli można tak powiedzieć w miejscu gdzie nie ma nocy 😛 bo cały czas jest jasno ) Pobudka została zaplanowana na 6 rano, na szczeście w drodze negocjacji Łukasz pozwolił dodać nam jedną godzinę snu 🙂 Cały misterny plan wział jednak w piz…. ponieważ wstaliśmy o 8 rano 😀 Pogoda za oknem nie zmieniała…

Read More Read More

Bitwa o Fjordy cz.1

Bitwa o Fjordy cz.1

Oj tak 🙂 będzie o Norwegii , i to będzie dużo. Dlaczego Norwegia ? Hmm bo mieszka tam Łukasz ( człowiek o wielu twarzach, lubiący zwiedzać, mieszkający tak na stałe od kilku lat, do którego polecieliśmy w odwiedziny ) , bo to bardzo ciekawy kraj , bo piękne są tam widoki. Plan wycieczki pojawił się w mojej głowie jeszcze dawno temu, ale nie był możliwy do realizacji z wielu powodów. Niemniej jednak w czasie wyprawy na Costa del Sol urodził…

Read More Read More

V Bieg Janowicki

V Bieg Janowicki

Ha ! Drogi internauto widziałeś kiedyś świrów ? Ja widziałem ale dzisiejsze bieganie to był istny debilizm 🙂 Temperatura w cieniu jakies hmm 33 – 35 st. C. A w słońcu to już nawet górale tego nie wiedzą 🙂 Na bieg zapisałem się za namową chyba Dawida albo Marcina – co śmieszne ten drugi zdezerterował i pojechał na wesele 🙂 Bieg rozpoczął się dodatkowo o 13 tak o 13 😀 Upał dawał się we znaki wszystkim. Bardzo kameralna impreza bo…

Read More Read More